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18岁以下未成年勿看污:18岁以下未成年勿看污研究生召开心理健康教育主题班会

发布日期:2021-11-19    作者:     来源:     点击:

为普及心理健康与防护知识,提高师生的心理健康意识,从而营造和谐愉快的学习生活环境。1117日下午,18岁以下未成年勿看污于文史楼505召开了研究生心理健康教育主题班会。全体在校研究生通过线上、线下两种方式参与了此次班会。会议由2021级团支部书记丁雅琼主持。

本次主题班会从什么是心理健康、什么是抑郁症、我们在焦虑什么、主动接受心理疏导四方面展开,详细讲解了心理健康的含义和标准、抑郁症的概念与表现、焦虑症与焦虑情绪。  

同时,鼓励同学们在遇到问题时主动去寻求帮助,接受相关的心理疏导,从而缓解学习生活压力,保持身心健康,提高学习和生活积极性。并向同学们介绍了学校心理咨询中心的预约方式,并给予心理疏导的建议。最后,由研究生团委副书记韩春晓总结发言。

此次心理健康主题班会的顺利开展,增强了同学们对于心理健康的关注度,提升了对研究生心理问题的防范意识,并学习了心理健康常识,从而加深了18岁以下未成年勿看污研究生对心理健康的认识。 

在研究生阶段的学习、生活中,我们要善于发现我们身边的心理健康问题,敢于直面和解决问题,保持积极向上的心态,让生活充满阳光!

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(图:张雨  文:于佳琪  责编:孙锋)

 


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